• Blog Amaral Natação em Curitiba

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8 de Abril – Dia da Natação!

8 de Abril – Dia da Natação!

Você sabia que o dia 8 de Abril é o Dia Nacional da Natação?   Criado com o objetivo de promover e incentivar a prática do esporte, o Dia da Natação é uma comemoração muito importante para aqueles que nadam...

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Equipe Amaral abril 8, 2019 Nenhum Comentário
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Conheça os benefícios da Hidroginástica

Conheça os benefícios da Hidroginástica

Quando falamos sobre hidroginástica nos vem à mente um grupo de idosos em uma piscina, né? Mas essa é uma atividade que vai além da idade. A hidroginástica é um exercício aeróbico praticado nas piscinas que garante diversos benefícios para...

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Equipe Amaral março 26, 2019 Nenhum Comentário
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Por que eu deveria colocar meu filho na natação?

Por que eu deveria colocar meu filho na natação?

Natação para crianças:  Quando pequenos temos bastante energia, e uma das formas de gastar essa energia é se divertindo. Para isso, tem lugar melhor do que uma piscina? Além de proporcionar uma melhora significante na saúde, a natação proporciona o...

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Equipe Amaral março 26, 2019 Nenhum Comentário
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Você conhece as principais medidas para evitar acidentes em meios aquáticos?

Você conhece as principais medidas para evitar acidentes em meios aquáticos?

O verão está quase chegando ao fim, mas não é por isso que as medidas preventivas para aproveitar a água devem acabar, né? Infelizmente, os dados de acidentes em meio aquático ainda são alarmantes, principalmente o índice de afogamentos. Segundo...

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Equipe Amaral março 11, 2019 Nenhum Comentário
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2019: A hora é agora!

2019: A hora é agora!

Terminou o Carnaval, agora o ano começa pra valer. E você, ainda não estabeleceu suas metas para este ano? Ou pior, as metas do ano passado ainda esperam na listinha? É nessas horas que você precisa considerar qual é a...

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Equipe Amaral março 11, 2019 Nenhum Comentário
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A importância das atividades aquáticas na terceira idade

A importância das atividades aquáticas na terceira idade

O nosso corpo é o instrumento de vida e comunicação, que permite que a gente se expresse e se relacione com o mundo à nossa volta. Portanto, nada mais justo que a gente cuide bem dele! Por isso resolvemos explicar...

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Equipe Amaral agosto 20, 2018 Nenhum Comentário
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Você sabia que a Seleção Brasileira de Futebol tem uma ex-atleta de natação da Amaral?

Você sabia que a Seleção Brasileira de Futebol tem uma ex-atleta de natação da Amaral?

Thais Reiss, curitibana, 18 anos, jogadora da Seleção Brasileira de Futebol Sub-20, começou a nadar na Amaral com 4 meses de idade, e agora, de férias no Brasil, veio aproveitar o tempinho de folga da faculdade nos Estados Unidos para...

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Equipe Amaral junho 28, 2018 Nenhum Comentário
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10ª Edição do Congresso Brasileiro de Natação Infantil

10ª Edição do Congresso Brasileiro de Natação Infantil

A décima edição do Congresso Brasileiro de Natação Infantil, organizado pelo INATI - Instituto de Natação Infantil, aconteceu entre os dias 6 e 8 de abril em São Paulo, e a Amaral com a sua equipe de professores esteve lá...

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Equipe Amaral maio 16, 2018 Nenhum Comentário
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A importância do exame médico antes de realizar atividades físicas

A importância do exame médico antes de realizar atividades físicas

A decisão de praticar uma atividade física é o primeiro passo para se ter uma vida mais saudável, e consequentemente uma boa forma, mas para isso é preciso tomar algumas precauções. Antes de começar qualquer atividade, é recomendado fazer exames...

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Equipe Amaral abril 6, 2018 Nenhum Comentário
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