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Conheça os benefícios da Hidroginástica

Conheça os benefícios da Hidroginástica

Quando falamos sobre hidroginástica nos vem à mente um grupo de idosos em uma piscina, né? Mas essa é uma atividade que vai além da idade. A hidroginástica é um exercício aeróbico praticado nas piscinas que garante diversos benefícios para...

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Equipe Amaral março 26, 2019 Nenhum Comentário
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Por que eu deveria colocar meu filho na natação?

Por que eu deveria colocar meu filho na natação?

Natação para crianças:  Quando pequenos temos bastante energia, e uma das formas de gastar essa energia é se divertindo. Para isso, tem lugar melhor do que uma piscina? Além de proporcionar uma melhora significante na saúde, a natação proporciona o...

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Equipe Amaral março 26, 2019 Nenhum Comentário
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Posso aprender a nadar depois de adulto?

Posso aprender a nadar depois de adulto?

Existe momento ideal para aprender a nadar? A maioria dos professores e especialistas indicam as aulas de natação logo na infância, pois traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento social e físico da criança. Essas informações geram dúvidas em alguns adultos...

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Equipe Amaral março 11, 2019 Nenhum Comentário
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NATAÇÃO: QUAL A MELHOR IDADE PARA COMEÇAR?

NATAÇÃO: QUAL A MELHOR IDADE PARA COMEÇAR?

De acordo com médicos e especialistas, a natação é uma das atividades físicas mais recomendadas para todas as idades, sabe por que? Ela proporciona diversos benefícios, desde a perda de calorias, fortalecimento muscular e até numa melhor recuperação de lesões....

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Equipe Amaral março 1, 2018 Nenhum Comentário
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Brincar ajuda no desenvolvimento dos bebês e crianças!

Brincar ajuda no desenvolvimento dos bebês e crianças!

Brincar é muito importante para o crescimento social, emocional, físico e cognitivo das crianças. É como eles aprendem sobre seu corpo e o mundo em que vive. Brincadeira não significa brinquedo Brincar trata-se de qualquer atividade divertida, que envolva pessoas,...

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Equipe Amaral dezembro 15, 2017 Nenhum Comentário
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A Importância da Primeira Infância

A Importância da Primeira Infância

A nossas vidas já começam cheias de momentos emocionantes. O crescimento na barriga da mãe, os primeiros passos, as primeiras palavras, a relação de confiança entre os bebês e os pais. No mundo desconhecido, tudo é novidade para o bebê:...

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Equipe Amaral outubro 13, 2017 Nenhum Comentário
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Sono Para Bebês e Crianças (Parte I)

Sono Para Bebês e Crianças (Parte I)

Os bebês, durante os primeiros nove meses de vida, já estão imersos em um ambiente predominantemente aquático. Eles já estão adaptados a esse meio líquido desde a gestação e são capazes de executar diversos movimentos natatórios. A importância do sono...

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Equipe Amaral julho 13, 2017 Nenhum Comentário
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Prevenção de Afogamentos

Prevenção de Afogamentos

Cerca de 500 mil pessoas morrem afogadas anualmente no mundo. No Brasil esse número também é preocupante, aproximadamente 7 mil ao ano. Na maioria das vezes, as vítimas são crianças entre 1 e 14 anos de idade, que estão desfrutando...

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Equipe Amaral dezembro 16, 2016 Nenhum Comentário
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Natação para bebês: Desenvolvimento saudável para seu filho

Natação para bebês: Desenvolvimento saudável para seu filho

Você já pensou em colocar seu bebê na natação? Sim, isso mesmo! A partir dos três meses de idade seu filho pode iniciar as aulas, que oferecem uma série de benefícios àsaúde, além de bem estar. “Quanto mais cedo a criança...

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Equipe Amaral março 26, 2015 2 Comentários
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