Natação

• PISCINA 01 - BEBÊS

  Ao longo destes 25 anos de atividades com bebês observamos que houve um ganho considerável no seu desenvolvimento não só físico e fisiológico, como também no desenvolvimento mental e da inteligência.

  
• PISCINA 02 - Natação para Crianças

  As crianças com 5 anos de idade que estão nas turmas com crianças de 06 anos, são as mais adaptadas e já tiveram um maior período de estimulação (ou tempo de água).

  
• PISCINA 05 - Grande

  A piscina possui 4 raias bem largas com no máximo 4 alunos por raia. A média é de 2 a 3 alunos por raia, dependendo da turma e do horário.

  
• PISCINA 06 - Treinamento

  A faixa etária, nesta piscina começa a partir de 9 anos porque a maioria já vem de outra piscina ou já tem experiência anterior. O trabalho já é de aperfeiçoamento dos estilos. Existem horários para adolescentes e adultos deste nível.

  
• PISCINA 07 - Competição

  Nesta piscina são trabalhados os níveis mais avançados. A partir de 9 e 10 anos em nível avançado e/ou com enfoque no treinamento desportivo, passando por turmas de adultos, até masters e terceira idade.

  
• Adaptação Adultos

  Destina-se principalmente àquelas pessoas que tem medo da água ou que ainda não se sentam confiantes o suficiente para desempenhar uma atividade aquática. Trabalha com um número reduzido de alunos, e com o auxílio do professor dentro da água.

  
• PISCINA 03 - Infantil

  As crianças com 7 anos de idade que estão nas turmas com crianças de 08 anos, são as mais adaptadas e já tiveram um maior período de estimulação...

  
• PISCINA 04 - Intermediária

  A Hidroginástica na Amaral tem muitos diferenciais. As aulas misturam diversas modalidades, como hidrojump, hidrobike, deep water, e outras, que deixam as aulas muito mais enriquecedoras. Por ter uma piscina somente para esta atividade, as aulas oferecidas tem um excelente resultado!