Eu nado na Amaral, e você? Nada?

Amaral Natação Curitiba


Porquê a Amaral Natação?


Por que somos, há 44 anos, sua Escola de Natação em Curitiba!


Venha desfrutar de nossas atividades aquáticas como Natação

(Bebês, Infantil, Iniciantes, Adulto, Idosos, Treinamento e Competição)

Hidroginástica e Hidroterapia

Tudo isso em uma estrutura diferenciada e acolhedora, que é referência nacional!


Conheça nossa História!

 

CONHEÇA NOSSAS PISCINAS

Em qualquer época, em qualquer estação, aproveite para sentir o calorzinho do verão, em nossas piscinas!

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BEBÊS E CRIANÇAS

01 Piscina Bebês / Natação Pré-Escolar

Na Amaral, carinho e ternura com os bebês são uma constante

Professores são treinados e orientados para estimular o desenvolvimento psicomotor, cognitivo e afetivo, proporcionando aos bebês segurança e tranquilidade no meio líquido e estimulando a afetividade, a psicomotricidade e a consciência na água.

02 meses a 3,5 anos / turmas até 8 alunos / 1 professor e 1 assistente / água a 34ºC
Veja o Vídeo

02 Piscina Pequena / Natação Pré-escolar

Na Amaral seu filho aprende a nadar com autonomia e segurança.

Incentivo e desenvolvimento da criança como um todo, respeitando sua capacidade de aprendizado através de atividades específicas e programa de atividades ordenadas semanalmente, promover jogos e brincadeiras perceptivas, proporcionando aprendizagem para que ela sinta-se segura no meio líquido, melhorando a capacidade cardio-respiratória e estimulando o desenvolvimento físico, psíquico-cognitivo, social e da linguagem.

3,5 a 5,5 anos / turmas até 10 alunos / 1 professor e 1 assistente / água a 33oC
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03 Piscina Infantil / Natação Pré-escolar

Toda Criança Tem o seu encanto.
A Amaral desenvolve o talento

Desenvolvimento do gosto pela atividade aquática, proporcionando à criança segurança dentro da água, trabalhando com repertório psicomotor variado, procurando atender às necessidades e interesses da criança de uma maneira prazerosa e alegre.

5,5 a 7,5 anos / turmas até 10 alunos / 1 professor e 1 assistente / água à 32oC
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HIDROGINÁSTICA

(1 piscina exclusiva)

04 Piscina Intermediária /Hidroginástica

Amaral, a escola que trabalha pela qualidade e pela saúde.

Melhora a capacidade cardio-respiratória, assim como o sistema músculo-esquelético, provendo melhor qualidade de vida de forma saudável, segura e alegre. É uma combinação de exercícios desenvolvidos na água, que utiliza uma grande variedade de acessórios como luvas, halteres, caneleiras, jumps,bikes, equafins. As aulas são diversificadas e com objetivos bastante específicos

Hidro Mix /Hidro++ / Hidro Jump / Hidro Terceira Idade / Hidro Bike / Deep Water
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ADULTOS - Aprendizado, Treinamento e Competição

(3 piscinas exclusivas, uma para cada nível )

05 Piscina Grande / Natação Básica e Intermediária

Na Amaral você aprende a nadar de forma segurança

Introdução e desenvolvimento dos estilos de forma progressiva e prazerosa, trazendo segurança e domínio no meio líquido, aprimorando estilos de forma progressiva, fortalecendo orgânicamente para a segurança na água e estimulando o gosto pela atividade.

A partir de 7,5 anos / turmas adolescentes e adultos, crianças Básico II e III/ água à 30oC
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06 Piscina de Treinamento / Natação Intermediária e Avançada

Na Amaral, a natação é desenvolvida de forma global.

Aprimoramento dos estilos para adolescentes e adultos, aumentando a sensibilidade ao meio líquido através da técnica, melhorando o condicionamento de forma segura e saudável.

A partir de 9 anos/crianças Intermediário e Avançado, Adolescentes e Adultos II/ água a 30oC
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07 Piscina Competição/ Natação Avançada

Na Amaral, você aumenta sua capacidade de cardio-respiratória

Explorando as habilidades adquiridas através do condicionamento , a natação avançada trabalha o condicionamento e treinamento para adolescentes e adultos, melhorando a capacidade orgânica, mantendo o corpo e a mente em harmonia.

A partir de 10 anos / avançado e treinamento / adolescentes e Adultos III / água a 29oC
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INFOGRÁFICO DE NATAÇÃO

Esperamos por você!

Marque sua aula experimental e conheça as diversas modalidades praticadas na academia!

Entre em Contato

GOSTA DE ÁGUA?

VEM PRA AMARAL!

Com uma proposta pedagógica riquíssima, utilizamos a água como meio para desenvolver o potencial de cada um, sempre respeitando as suas características individuais.

Entre em contato conosco, teremos o máximo prazer em atendê-lo! Venha conhecer uma das melhores academias do Brasil, localizada em Curitiba, Paraná.


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HIDROGINÁSTICA EM CURITIBA?

É NA AMARAL!

A Hidroginástica na Amaral tem muitos diferenciais.


As aulas misturam diversas modalidades, como: hidrojump, hidrobike, deep water, entre outras, o que deixam as aulas muito mais enriquecidas.

Por ter uma piscina somente para esta atividade, as aulas oferecidas tem um excelente resultado!

BLOG AMARAL NATAÇÃO

08/11/2014

PISCINA 01 – BEBÊS”

Ao longo destes 25 anos de atividades com bebês observamos que houve um ganho considerável no seu desenvolvimento não só físico e fisiológico, como também no desenvolvimento mental e da inteligência.
21/10/2014

Hidroginástica: Benefícios durante a gestação

Hoje é bastante comum a participação de mulheres grávidas em algum tipo de programa de exercícios físicos. Além de contribuir no condicionamento fisiológico materno, as atividades também ajudam a futura mamãe a restringir o ganho de peso, sem comprometer o desenvolvimento fetal do bebê. Um destes exercícios, que vem ganhando cada vez mais espaço e bastante recomentado pelos médicos é […]
21/10/2014

Motivação: O que leva as pessoas a praticar atividades físicas?

Você já parou para pensar o que estimula as pessoas a se manterem ativas fisicamente? A motivação para prática de qualquer esporte depende de vários fatores, dentre eles a personalidade, facilidades, expectativas, interesses e influências sociais. Um consenso encontrado dentre as inúmeras motivações é fazer algo que alie prazer, satisfação e saúde, praticar um exercício que você se identifique e se sinta bem. Por isso, é aconselhável […]
21/10/2014

A importância da regularidade de exercícios no combate a insônia

Estudo aponta que praticar exercícios com regularidade é um grande aliado na guerra contra as noites mal dormidas. Em meio aos inúmeros benefícios que os exercícios físicos podem trazer aos praticantes, em termos de longevidade e bem-estar, um deles é o combate à insônia, que está muito associada ao stress do dia-a-dia. Contra as noites mal dormidas, a prática de exercícios físicos é […]
21/10/2014

O estilo de vida de um nadador é baseado no bem-estar

Atingir o bem-estar através do esporte tem relação com a modalidade escolhida para a prática Associar bem-estar e esportes é um tanto quanto óbvio, entretanto essa relação não é tão simples assim. A prática esportiva, por si só, não garante ao atleta um bem-estar completo. Para atingir esse bem-estar, o atleta precisa certificar-se que está feliz com a modalidade que escolheu para praticar, concilia-la a […]
21/10/2014

05 passos para a LONGEVIDADE

Estudo com três populações longevas comprova a importância de hábito específicos, saudáveis, incluindo entre eles a prática de uma atividade aeróbica – como é a natação Quais são as características que fazem determinadas pessoas viverem mais tempo e melhor? Já pensou o que é necessário para passar os anos com bem-estar, disposição e saúde? Pois bem. Em busca dessas respostas – e para entender […]
17/10/2014

10 anos de muita ajuda e envolvimento

Projeto social fez da piscina 3 da Amaral palco de muito amor e desenvolvimento para bebês, crianças e adultos portadores de necessidades especiais Em 2004, os educadores Sandra Sayuri Nishi e Claudio Fernando Ribeiro começaram a buscar em Curitiba e Região Metropolitana um espaço com piscina para iniciar o projeto Estimulação Aquática, em parceria com a Associação Reviver Down, voltado para […]
16/10/2014

Alunos da Amaral participam do Desafio dos 101 tiros de 100m

Com o objetivo de estimular seus alunos a superarem seus próprios limites dentro d’água, a Escola de Natação Amaral realizou, na última sexta-feira (10), o Desafio dos 101 tiros de 100m. Esta última etapa de 2014 completa um ciclo de três desafios; os dois anteriores foram realizados nos meses de julho (81 x 100m) e maio (61 x 100m) deste […]
07/10/2014

Amaral tem turma específica para Concurso da PF

A Polícia Federal abriu recentemente novo concurso com 600 vagas disponíveis para agentes. Com salários de R$ 7.514,33, os candidatos, que devem ter formação superior e carteira de habilitação B, podem se inscrever do dia 6 a 26 de outubro, no site do Cespe. Além do conhecimento teórico, com prova objetiva e discursiva, o Concurso da PF exige habilidades físicas […]
29/09/2014

Brasileira é campeã da Copa do Mundo de travessias aquáticas com uma etapa de antecedência

Com quatro vitórias em seis etapas, a brasileira Ana Marcela Cunha é campeã da Copa do Mundo de travessias aquáticas No dia 08/08, a brasileira Ana Marcela Cunha entrou para a história da natação ao vencer a prova de 10km, na etapa de La Megantic, no Canadá, durante a Copa do Mundo de Travessias Aquáticas. Essa foi sua quarta vitória […]
27/08/2014

Natação e Longevidade, a história de Maria Lenk

A natação sempre foi a vida de Maria Lenk. Conheça mais sobre essa lenda do esporte brasileiro, que sempre buscou nas piscinas o segredo da longevidade A natação está sempre relacionada a qualidade de vida, saúde e bem-estar, já que atividade física e saúde andam lado a lado. Essa relação se torna nítida ao buscarmos a biografia de ex-nadadadores profissionais, que mantiveram […]
08/08/2014

Natação para bebês: Desenvolvimento e estímulo

Conheça os principais benefícios da Natação para bebês e como esse esporte pode estimulá-lo nessa importante fase da vida A natação é uma ótima forma de desenvolver a coordenação motora e a cognição dos bebês. Antes dos cinco anos, a criança tem a capacidade de desenvolver 90% de seu cérebro para o restante da vida, e é nesse momento que […]

Confira a matéria da Gazeta do Povo na Amaral Natação, sua escola de natação em Curitiba

Esperamos por você! VEM PRA AMARAL!