AULAS ESPECIAIS DE NATAÇÃO

Crianças Intermediário até Adultos Intermediário

A piscina é de 25 metros com 4 raias e o número máximo de alunos é de 4 alunos por raia, onde a média de alunos é de 2 a 3 alunos por raia, com orientação do professor (graduado e registrado no CREF).

Divisão das Turmas:

A faixa etária, nesta piscina começa a partir de 9 anos porque a maioria já vem de outra piscina ou já tem experiência anterior. O trabalho já é de aperfeiçoamento dos estilos. Existem horários para adolescentes e adultos nível intermediário
  • INTERMEDIÁRIO – Crianças com nível intermediário.

  • AVANÇADO – Crianças com nível avançado.

  • ADULTOS II – Adolescentes e Adultos Intermediários.

DURAÇÃO DA AULA:

A duração da aula é de 45 minutos, tempo ideal para o desenvolvimento dos objetivos propostos para estes níveis.

AMBIENTE:

A piscina é funda e com degraus no fundo, porém a profundidade é graduada de acordo com a modalidade a ser desenvolvida.

VESTIÁRIOS:

Há dois vestiários nesta piscina: um feminino numa ampla área, com 14 duchas e mais uma área seca com armários, bancos, vasos sanitários, lavatórios e secadores de cabelo . São funcionais e adequados, com uma área seca e outra molhada; e um vestiário masculino com 15 duchas, igualmente com área seca para troca de roupa e outras necessidades.

OBJETIVOS:

O objetivo principal nesta piscina é de aperfeiçoamento dos estilos e treinamento das habilidades já assimiladas. A busca pelo aumento da sensibilidade com a água e a melhoria do condicionamento orgânico são também metas a serem a atingidas.
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Venha assistir a uma aula e/ou faça uma aula experimental com seu bebê!

TEMPERATURA:

A temperatura desta piscina é mantida entre 29°C e 30°C, temperatura indicada em função do nível das turmas.

TRATAMENTO DA ÁGUA:

O tratamento da água possui um controle rigoroso, inclusive com análise de laboratório externo, possibilitando uma excelente condição de balneabilidade.

MATERIAIS:

Temos uma quantidade bem variada de materiais auxiliares como: pés-de-pato, pranchas, pull-buoy, palmares, elásticos, bolas, cordas, espaguetes, etc., usados no contexto de cada atividade.

METODOLOGIA:

Desenvolvemos uma linha pedagógica própria onde o aluno é conduzido de acordo com suas necessidades. Além dos conteúdos e objetivos do planejamento, ao longo do ano são realizadas várias atividades extras.
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BENEFÍCIOS:

Os benefícios que a atividade proporciona dependem também da freqüência e comparecimento às aulas. Uma melhoria da resistência orgânica é sentida logo após os primeiros meses de atividade contínua. Os efeitos do treinamento são generalizados, tanto fisiologicamente como também o aumento da auto-confiança e auto-estima.

SALAS DE ESPERA:

É possível assistir as aulas dos locais de espera, localizados entre a piscina 06 e 07, bem como do jardim situado na cabeceira oposta da piscina.

Grade Horária

PISCINA 06 - Treinamento

MANHÃ

Horário 2ª 4ª 6ª 3ª 5ª
7h05 Adultos I e II ———-
7h30 ———– Adultos I e II
8:15h Adultos I e II Adultos I e II

TARDE

Horário 2ª 4ª 6ª 3ª 5ª
14h Adultos I e II -----------
14:45h Intermediário -----------
17:45h Intermediário/Avançado Intermediário/Avançado
18:30h Intermediário Intermediário
19:15h Adultos I e II Adultos I e II

SÁBADO

Horário Sábado
7h30min Adultos I , II e III
8h15min Adultos I e II
9h00min Básico III / Intermediário