Amaral Natação

24/05/2019

Amaral promove o “Desafio 101 tiros de 100 metros” para alunos e ex-alunos

  No último dia 11 de Maio aconteceu, aqui na Amaral, o “Desafio 101 tiros de 100 metros”, em comemoração aos 40 anos de Amaral Natação. […]
06/05/2019

Amaral Natação abre turmas de natação para os aprovados no Concurso da Polícia Federal

Em 2018 a Polícia Federal realizou concurso para diversos cargos (delegado, perito criminal, agente, escrivão e papiloscopista) e, assim como em concursos anteriores, também abriu turmas […]
08/04/2019

8 de Abril – Dia da Natação!

Você sabia que o dia 8 de Abril é o Dia Nacional da Natação?   Criado com o objetivo de promover e incentivar a prática do […]
26/03/2019

Conheça os benefícios da Hidroginástica

Quando falamos sobre hidroginástica nos vem à mente um grupo de idosos em uma piscina, né? Mas essa é uma atividade que vai além da idade. […]
26/03/2019

Por que eu deveria colocar meu filho na natação?

Natação para crianças:  Quando pequenos temos bastante energia, e uma das formas de gastar essa energia é se divertindo. Para isso, tem lugar melhor do que […]
11/03/2019

Você conhece as principais medidas para evitar acidentes em meios aquáticos?

O verão está quase chegando ao fim, mas não é por isso que as medidas preventivas para aproveitar a água devem acabar, né? Infelizmente, os dados […]
11/03/2019

2019: A hora é agora!

Terminou o Carnaval, agora o ano começa pra valer. E você, ainda não estabeleceu suas metas para este ano? Ou pior, as metas do ano passado […]
20/12/2018

HISTÓRIA, você sabe como surgiu o ato de nadar?

 Questão de sobrevivência? Guerras? Necessidade ou diversão? Saiba qual a origem da natação e qual foi o passo a passo para ela ser como é hoje […]
20/08/2018

A importância das atividades aquáticas na terceira idade

O nosso corpo é o instrumento de vida e comunicação, que permite que a gente se expresse e se relacione com o mundo à nossa volta. […]
28/06/2018

Você sabia que a Seleção Brasileira de Futebol tem uma ex-atleta de natação da Amaral?

Thais Reiss, curitibana, 18 anos, jogadora da Seleção Brasileira de Futebol Sub-20, começou a nadar na Amaral com 4 meses de idade, e agora, de férias […]
16/05/2018

10ª Edição do Congresso Brasileiro de Natação Infantil

A décima edição do Congresso Brasileiro de Natação Infantil, organizado pelo INATI – Instituto de Natação Infantil, aconteceu entre os dias 6 e 8 de abril […]
06/04/2018

A importância do exame médico antes de realizar atividades físicas

A decisão de praticar uma atividade física é o primeiro passo para se ter uma vida mais saudável, e consequentemente uma boa forma, mas para isso […]
02/04/2018

O 21º Meeting de Natação Masters do Paraná!

A 1ª Etapa do Meeting de Natação Masters do Paraná aconteceu mês passado, no sábado, 17/03, aqui na Escola de Natação Amaral. Esta foi a 1ª […]
20/03/2018

Ainda não começou a nadar? Vem pra água!

Você se lembra daquela matéria que publicamos sobre “Metas de 2018”? Então, você já começou a cumprir as suas? Ainda não? Está esperando o que? Aproveite […]
01/03/2018

NATAÇÃO: QUAL A MELHOR IDADE PARA COMEÇAR?

De acordo com médicos e especialistas, a natação é uma das atividades físicas mais recomendadas para todas as idades, sabe por que? Ela proporciona diversos benefícios, […]
02/02/2018

Metas para 2018!

Só de ver o título dessa matéria você já lembrou daquela lista mal resolvida do ano passado, não é mesmo? Agora me diz uma coisa: o […]
19/01/2018

Como manter o treino de natação durante as viagens?

Atualmente a rotina de viagens das pessoas, seja a trabalho ou a lazer tem aumentado, e muitas vezes é difícil encontrar um local ideal para manter […]
15/12/2017

4 dicas para desenvolver a autoconfiança durante a infância!

A autoconfiança é algo requisitado, principalmente pelos adultos em situações onde precisamos tomar uma decisão importante, tanto na vida pessoal quanto profissional. Mas a autoconfiança é […]
15/12/2017

Brincar ajuda no desenvolvimento dos bebês e crianças!

Brincar é muito importante para o crescimento social, emocional, físico e cognitivo das crianças. É como eles aprendem sobre seu corpo e o mundo em que […]
23/11/2017

7° NOBRE FESTIVAL DE NATAÇÃO AMARAL – DIVERSÃO E APRENDIZADO

No dia 11 de Novembro a Escola de Natação Amaral promoveu o 7° Nobre Festival de Natação Amaral – Troféu Henrique Rodrigues, em prol do Hospital […]